Mardi 11 Septembre 2012 au Sojjok Kwan à Niort
Reprise de l'entrainment pour une partie des profs de l'ESK... on en profite pour tester les plastrons Daedo tranquillement et se "foutre" sur la geulle joyeusement pour fêter la rentrer... et oui, on est 3 zinzin et on kiffe se taper dessus... Une bonne intensité, pas de bobo, juste des bonnes courbatures.